Termina noviembre, el mes dedicado en Misiones a la prevención del cáncer de piel. Con el inicio del verano se intensifican los cuidados para evitar el daño solar que es acumulativo.
Es bueno disfrutar del sol, el aire libre, permanecer más tiempo afuera del hogar, pero con la prevención necesaria para que en la piel no se produzca manchas, arrugas o cáncer.
¿Cómo prevenir? usando un sombrero, una sombrilla, anteojos de sol y ropa adecuada. La dermatóloga Gabriela González Campos amplía las recomendaciones, especialmente para quienes permanecen más expuestos por sus tareas. “La vestimenta tiene que ser de un color oscuro, no claro, para protegernos mejor y de una trama gruesa, con mangas largas y subir el cuello para que quede cubierta la nuca”, indicó.
Y agregó que “si se camina al aire libre se debe hacer por el lado de la sombra. De esta manera, el sol no se va a ir acumulando en la piel. Es importante la sombra natural, la sombra artificial y también el uso de protectores solares”.
En cuanto a las cremas solares, la médica explica que “hay que buscar protectores de factor 50 para arriba, deben decir protección UVB y UVA, que son las dos radiaciones solares que lastiman la piel. Es importante también la cantidad que se aplica: dos dedos para la cara y más o menos de seis a nueve cucharaditas para todo el cuerpo”.
“No te dejes estar. Tenes que revisar tu piel, conocerla. Si encontras algo diferente, consultá. Este año nos tenemos que cuidar entre todos, a tu papá y tu mamá, a tu hijo, a tu hermano, cualquiera puede tener lesiones. Hay que incentivar a la consulta, el cáncer de piel no respeta las pandemias”, finalizó González Campos.
